In un momento storico in cui si verificano episodi di aggressione e violenza verso i soggetti più vulnerabili e verso le donne è più che mai consigliabile l’acquisizione di strumenti di reazione e difesa che ci consentano di evitare gravi conseguenze. Il corso di autodifesa è pertanto aperto a tutti. Nella difesa personale è fondamentale l’atteggiamento mentale finalizzato a difendere la propria incolumità e quella di chi ci sta vicino, di conseguenza, l’apprendimento di tecniche facilmente memorizzabili ed Istintive. L’obbiettivo del corso è l’autocontrollo, valutazione del pericolo, la conoscenza dei punti vulnerabili del corpo, ma soprattutto la difesa da qualsiasi forma di aggressioni sia questa a mani nude che con oggetti contundenti. Le tecniche insegnate derivano dalle più nobili arti marziali orientali e da
metodi di combattimento moderni (ju jitsu, kempo Karate e Kraw Maga) discipline insegnate alle forze dell’ordine e ai corpi speciali.