Le MMA, acronimo del termine inglese Mixed Martial Arts, sono uno sport da combattimento in cui è consentito l’utilizzo sia di tecniche di percussione (“striking”) come calci, pugni, gomitate e ginocchiate (kickboxing, muay thai, pugilato ecc.), sia di tecniche di lotta (“grappling”) come proiezioni, leve e strangolamenti (brazilian jiu jitsu, judo o wrestling, inteso nella sua accezione anglosassone come lotta composta da leve articolari, proiezioni e prese, escludendo di fatto la forma teatralizzata che in Italia è stata più pubblicizzata dai media).

Nelle Mixed Martial Arts (MMA) l’allenamento a 360° sviluppa forza, resistenza, elasticità, e flessibilità fisica e mentale e viene completato dalla preparazione tecnica in diverse attività marziali. Brasilian Ju Jitsu, Muay Thai, Boxe, Taekwondo, Judo sono alcune delle arti che compongono questo mix esplosivo di forza e controllo, abilità tecnica e potenza.

Prossimo all'associazione con la FIGBJJMMA ( Federazione Italiana Grappling Brazilian Jiu-Jitsu Mixed Martial Arts riconosciuta dalla FIJLKAM e alla FILA ) questo corso di MMA si propone di forgiare i nuovi atleti del futuro, per coloro che vogliono fare agonismo, o offrire una attività sportiva completa per tutti quelli che sono alla ricerca di uno sport nuovo e completo.
 

Detto ciò… ricordatevi sempre che non esiste un’arte marziale migliore di un’altra… spesso ciò che determina il risultato è la bravura del lottatore stesso, l’efficacia dei suoi allenamenti e la condizione fisica e mentale in cui si trova.

Il concetto di Arti Marziali Miste si può riassumere nel pensiero del mitico Bruce Lee: “il miglior combattente non è un pugile, un karateka o un judoka. Il miglior combattente è qualcuno che si può adattare a qualsiasi stile di

combattimento”.